10 моих любимых овощных рецептов
Tuesday, 11 August 2009
Я - кулинар-опроститель. Я совершенно не понимаю, как люди проводят на кухне часы. Как они это делают, и, главное, зачем? Зачем готовить сложно и долго, если можно быстро и просто?
Про овощи я давно собиралась написать - просто для памяти. А то, бывает, смотришь в холодильник, а там всего полно, но в голове никаких идей. Если же я зазеваюсь и не сооружу ужин за пятнадцать минут, то Бруно перехватит инициативу и наварит макарон на маланьину свадьбу.
Итак.
1. Помидоры - моццарелла - базилик - оливковое масло. Режем помидор, режем моццареллу, режем базилик. Кладем на тарелку помидор и сыр, поливаем оливковым маслом, посыпаем базиликом, солью и перцем. Это так называемый салат “Капрезе” (то есть, с острова Капри). Помимо всего прочего, он еще и похож на итальянский флаг.
2. Суп-пюре. На пару варятся лук-порей, морковка и помидоры примерно в равных частях. Когда морковка помягчеет, все это дело разминается миксером с оливковым маслом, солью и травами Прованса.
3. Тушеная капуста с яблоками или сливами. В непригорающую кастрюлю или сковородку наливается масло, капуста режется, яблоки или сливы режутся мелко или трутся на терке. Можно добавить немного воды или бульону, чтобы не пригорело (у нас в плите невозможно сделать совсем маленький огонь, к сожалению).
4. Пюре из цветной капусты. Варится капуста любым способом (в кастрюле, на пару, в микроволновке), разминается миксером с солью, перцем, мускатным орехом и сливочным маслом. Если ее давить не совсем в пасту, а щадяще, чтобы кусочки оставались, то это будет гарнир. Если до однородности, а вместо масла добавить сливки или бульон - то это будет первое, суп-пюре. Аналогично с кабачками. Таким же образом делается тыквенный суп-пюре, я в него люблю добавлять обжаренный порей, а также карри или мускатный орех.
5. Паровой гарнир: морковь кружочками, зеленый горох и разобранная на соцветия брокколи. Подавать со сливочным маслом.
6. Типа икра: запечь в духовке баклажан и перец и размолоть с чесноком, солью и оливковым маслом.
7. Кабачки с грибами. Тушатся кабачки с грибами, добавляются сливки и укроп.
8. Баклажан на пару, вычитано у Оливера. Главное, конечно, не в самом баклажане, а в соусе к нему. Соус такой: сахар, соевый соус, лимонный сок, перчик чили, мелконарезанный лук, очень много разной мелконарезанной зелени (лучше всего зеленый лук и базилик), оливковое масло. В оригинальном рецепте соус посложнее, но мне ни кунжутное масло, ни кинзу взять негде.
9. Cпаржа. Обрезать жесктие ножки, сварить и съесть с солью и сливочным маслом.
10. Редька со сметаной. Натереть редьку, посолить и заправить сметаной. Хорошо еще яблоко туда типа антоновки или морковку - будет менее ядрено.
No. 1 — 11/8/2009 в 17:54
” Зачем готовить сложно и долго, если можно быстро и просто? ” - хороший девиз! Поддерживаю
No. 2 — 11/8/2009 в 17:54
И - спасибо за идеи!
No. 3 — 11/8/2009 в 18:25
совершенно согласна насчет того, что можно готовить быстро, просто и очень вкусно. чем лучше продукт, тем меньше с ним надо возиться и тем меньше к нему надо прибавлять других продуктов
а спаржу я люблю с вареным в мешочек яйцом
No. 4 — 15/8/2009 в 14:11
Приготовил суп-пюре и тушеную капусту.
Суп понравился, а вот капуста получилась слишком кислой - положил многовато слив.
Спасибо за рецепты!